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Entspannungskurse / Autogenes Training

Als Entspannungstechnik kann es beispielsweise beim Abbau von Nervosität, Schlafstörungen, Prüfungsängsten oder Konzentrationsstörungen eingesetzt werden.

Es dient auch dazu, psychosomatische Beschwerden wie Verdauungsstörungen oder Kopfschmerzen zu bekämpfen. Autogenes Training stärkt das Selbstbewusstsein und die Entwicklung der Persönlichkeit.

Die eigene körperliche und geistige Leistungsfähigkeit kann deutlich gesteigert werden.

Wir bieten autogenes Training an für Kinder,
Jugendliche (ab12) und Erwachsene.

  Willy-Brandt- Str. 44/1   -   06110 Halle   -   Tel.: 0345-68 25 075
Delitzscher Str. 142   -   06116 Halle   -   Tel.: 0345-57 54 107